抠银屑病!

抠银屑病是指患者因为瘙痒或焦虑等原因，将银屑病病斑进行抓挠、抠挖等行为，导致皮肤破烂、出血、感染等情况。抠银屑病会进一步加重病情，甚至影响治疗效果，对银屑病患者的生活质量和身心健康造成较大的影响。针对这个问题，我提供以下几点建议：

1. 心理治疗：抠银屑病是由于患者的精神状态不稳定所导致的，因此对于患者的心理疏导和治疗应该放在第一位。心理治疗可以用以改善情绪，减轻焦虑和烦躁情绪，通过采用一些催眠、冥想等疗法来帮助患者自控情绪和压抑行为。此外，还可以向患者介绍一些自我缓解技巧，如放松练习、深呼吸、有氧运动等，以协助患者缓解抓挠情绪。

2. 医学干预：另外，可以采用一些医学措施来尽可能缓解患者的瘙痒和不适感，从而减少患者的抓挠行为。如，精神安定剂、抗肿瘤坏死因子（TNF-a）抑制剂、口服抗组胺药、口服寄生虫药等药物均可较为有效地减轻患者症状。对于炎症性过程明显的银屑病病变，也可以通过应用角质软化剂、类固醇外用或光疗等方法来纾缓病情，缩短病程时间。

3. 环境调节：除了心理治疗和医学干预外，还可以通过调整环境，从根本上预防和减少抠银屑病的发生。例如，保持皮肤清洁干燥，注意避免紫外线照射，控制空气湿度，穿着舒适，健康饮食等都是有效减轻瘙痒和抓挠的方法。这样有助于防止患者频繁抓挠，加剧病情，同时也有利于患者尽快恢复。